滋补养生，夏季进补别“断档”——94岁国医大师朱良春解读东方养生智慧

摘要

夏季一到，不少有冬补习惯的人纷纷停止了进补。有人认为，夏季容易上火，不宜进补：有人夏季进补后，出现了口干、心烦、小便短赤、口舌生疮等现象，于是不敢再补：也有人觉得，自己很年轻，健康状况不错，冬季补一下就可以了。