中铁六局海外公司女子瑜伽班幸福起航

摘要

＜正＞"吸气,呼气,眼睛看向上方……"在海外公司的职工健身中心,伴随着瑜伽教练轻柔的指导声和美妙的音乐声,公司女子瑜伽训练班正式幸福起航。瑜伽班吸引了来自机关各部门25名女职工参加,大家在交流中纷纷表示:"短暂的一小时训练,通过调息呼吸法、冥想法达到身心合一,缓解了压力,有一种身心和谐统一的轻松。感谢工会为我们提供了这么贴心的服务,真是幸福感