谨防坏习惯破坏你的免疫力

摘要

1.生活中缺少歌唱 唱歌有助于提高人的免疫力.德国法兰克福大学的专家对唱诗班成员排练前后的血液进行了检验,结果发现,排练之后,这些歌手免疫系统中的蛋白质——免疫球蛋白A和抗压力激素——氢化可的松的浓度都有了显著提高. 2.滥用抗生素 滥用抗生素有可能破坏肠道先天免疫力,这也是引起耐抗生素细菌感染的原因.埃里克·帕尔默领导的纽约"斯隆·凯特林癌症研究所"的研究人员试验后发现,这是一种广泛使用抗生素导致的并发症,将使患者的身体健康受到更大伤害.