长时间看手机,吃什么对眼睛好

摘要

现在近视的人越来越多,其中的一个原因是玩手机玩电脑时间越来越长,上班族长时间面对电脑,眼睛酸痛干涩很是难受,因此眼睛保健十分重要。那么对眼睛好的食物有哪些?下面一起看看吧。