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秋季煲汤,这些蔬菜最补人

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秋季是一个非常适合养生的季节,春季“升补”,夏季“清补”,秋季“平补”,冬季“滋补”,特别是利用饮食养生的人更是非常的多。不少人在秋季会感到口鼻干燥、咽干口渴、皮肤瘙痒、大便干结等,不妨多进补汤水来抵抗秋燥。那么秋季喝什么汤养生呢?

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来源
《烹调知识》 |2020年第9期|15-15|共1页
作者
陈嘉宁;
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作者单位

不详;

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原文格式 PDF
正文语种 chi
中图分类 TS9;
关键词
饮食养生; 大便干结; 皮肤瘙痒; 咽干口渴; 鼻干燥; 滋补;

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