太极拳运动对绝经后女性骨密度和骨代谢指标的影响

摘要

为探讨太极拳运动对绝经女性骨密度和骨代谢指标的影响,在武汉市某社区选取健康女性52人,分为太极拳训练组和非训练组,训练内容为24式简化太极拳.训练前后分别对52人测定下肢骨密度(BMD)、血清骨钙素(BGP)和酸性磷酸酶(ACP).结果显示,太极拳训练组的参与者股骨颈骨密度(BMD)、血清骨钙素(BGP)比非训练组有比较明显的提高.结论:中老年女性长期太极拳训练可以提高绝经后骨密度,也能改善骨代谢的状况.