消寒滞,我有简易版“早春通阳汤”

摘要

早春,木气苏醒,宜吃一些味辛的食物,像葱、韭之类,通阳舒肝。春天多阴雨,温度虽不是很低,但湿冷入骨,容易受寒,以致感冒、咳嗽,可以给自己熬一碗''早春通阳汤''喝。受了风寒邪气,外寒束表,将阳气郁遏在体内,体内阳气不通,不能正常运行,或者寒湿瘀阻、痰凝瘀阻,使体内阳气不通时.