阶段性功能锻炼与抗阻运动对老年肌少症患者躯体功能和日常生活能力影响的对比

摘要

目的分析阶段性功能锻炼与抗阻运动对老年肌少症患者躯体功能和日常生活能力(ADL)影响的对比。方法选择140例老年肌少症患者,依据随机数字表法均分为两组;阶段性功能组70例给予阶段性功能锻炼干预,抗阻训练组70例给予抗阻训练方案;比较两组干预前后ADL、简短肌肉功能测试评分(SPPB)、单腿站立测试(OLS)、功能性步态测试(FGA)、Berg平衡量表(BBS)、握力、四肢骨骼肌质量指数(RASM)及6 min步行实验距离(6MWT)、血清C反应蛋白(CRP)、白细胞介素(IL)-1β、IL-2及并发症发生率。结果干预后,两组ADL评分、SPPB评分、OLS、FGA、BBS、握力、RASM、6MWT明显升高(P0.05)。结论抗阻运动可以有效提高患者躯体功能及日常自理能力,改善患者肌肉力量,抑制机体炎症因子,临床疗效较好,预后肯定。