认知行为疗法在一例大学生亲子关系心理辅导中的应用探究

摘要

本文通过对一位大三学生亲子关系心理案例分析,咨询师运用认知行为疗法帮助来访者觉察到自身错误的核心信念,通过自动思维的识别、核心信念矫正等方式,使来访者认识到自己的认知偏差是导致亲子关系的问题重要原因,从而达到改善情绪体验,增强环境适应能力的目的.本文尝试通过认知行为疗法总结大学生家庭关系的咨询思路,对此类学生问题的解决有一定的启发作用.