浅谈初中生羽毛球运动员赛前心理训练

摘要

羽毛球运动作为一项体育运动和娱乐活动,受到了初中生的广泛欢迎和发展.本文通过文献综述法,训练、比赛小结研究法,对初中生羽毛球运动员的心理训练的概念和作用、赛前心理训练、提高途径等问题进行了探讨.让初中生了解羽毛球运动在赛前存在的基本心理训练问题,并能有效地进行自我控制和调节.使更多的初中生参与到羽毛球运动当中,进一步促进初中生羽毛球运动员整体素质的提高.