举重训练教学实践思考

摘要

举重运动是一项具有悠久历史的运动项目,其需要运动员具有一定的力量以及及其顽强的意志力.举重运动的标准是将重量不同的杠铃举过头顶,而杠铃的实际重量决定着运动员的成绩.在举重运动中,平时的训练以及教学决定着最终的成绩,因此,在实际的教学过程中,教练员们一定要注重举重训练的教学.基于此,本文将对如何开展举重训练教学进行分析.