运动心理学焦虑研究中理论和实践的发展趋势(综述)

摘要

正 1 焦虑的一般概念焦虑指人由于不能达到目标或不能克服障碍的威胁,致使自尊心和自信心受挫,或使失败感和内疚感增加,形成一种紧张不安并带有恐惧的情绪状态(朱智贤,1 989),它包括紧张、担心、不安、忧虑的感受以及自主神经系统的激活或唤醒。由于只有体验到焦虑状态的本人才能直接描述这种焦虑的特点和强度,因此,研