高温高湿环境长时间运动后神经肌肉疲劳类型与PAP的关系

摘要

目的:观察高温高湿和常温常湿两种环境中相同运动强度运动前后RPE、最大随意收缩力量、最大随意收缩叠加电刺激诱发力量、最大颤搐收缩力矩、振幅等指标的变化,探讨长时间运动后神经肌肉疲劳类型与PAP的关系.方法:随机选取10名21～25岁的健康男性作为本研究的受试者,分别在高温高湿环境和常温常湿环境下完成60％V?O2max强度的40 min慢跑运动,采用电刺激与随意收缩叠加法采集受试者运动前后相关神经肌肉功能指标.结果:1)常温常湿和高温高湿环境运动后均出现了神经肌肉疲劳,包括中枢疲劳和外周疲劳,且高温高湿环境疲劳程度更高.2)常温常湿环境和高温高湿环境运动后均产生了中枢疲劳,且高温高湿环境运动后中枢疲劳更为严重.3)常温常湿环境运动后产生了外周疲劳,高温高湿环境运动后外周疲劳不明显.4)常温常湿环境运动后PAP下降,高温高湿环境运动后PAP上升,高温高湿环境运动后产生了PAP效应.结论:1)高温高湿和常温常湿环境下完成长时间中等强度运动后,高温高湿环境较常温常湿环境RPE、神经肌肉疲劳程度更高,这可能是高温高湿环境机体能量消耗较高、机体核心温度更高等因素导致;2)高温高湿环境运动后中枢疲劳更明显,这是因为高温高湿环境运动后导致中枢神经发放冲动减弱,抑制了运动神经元的兴奋性;而常温常湿环境运动后外周疲劳更明显,这与Ca2+释放和摄取均降低有关;3)PAP效应不仅仅出现在诱导训练中,在高温高湿环境长时间中等强度运动后机体也会产生相应的PAP效应;而常温常湿环境运动后无PAP效应的产生,这可能与运动后收缩蛋白对Ca2+的敏感性改变有关.