浅析武术散打运动损伤的原因及预防措施

摘要

通过问卷调查,对武术散打运动损伤所收集的数据进行统计和分析,结果表明了练习者足趾部和小腿、膝关节部位的挫、碰伤发生率较高,受伤的主要原因是实战训练、准备活动不足、技术缺点和组织不当等.采用加强素质训练;注意准备活动;遵守训练原则;加强自我保护能力和医务监督等方法能起到很好的预防作用.