炼就铁腿人不老

摘要

“人老腿先老”已成为人们的共识。 多少老人在为自己的两条腿苦恼。有人两腿发酸、发胀,有的发沉、发凉,有的软弱无力、哆哆嗦嗦不听使唤,甚至足趾坏死变黑,或溃烂成疮…… 这都是因为下肢静脉血不易回流,血液循环障碍所致;另外,下肢神经最长,离中枢最远,象电传导要耗费能量