早上小面包晚上小饼干新研究发现超加工食品吃太多会致癌

摘要

cqvip:盘点一下现代人一天的膳食,总能看到“超加工食品”的身影—早餐的小面包、便利店的谷物棒、上午的罐装咖啡、代替正餐的火腿肠或者方便面、常喝的各种汽水、加班时垫肚子的饼干……这些食品有一些共性:第一,它们往往味道很好,通过加入甜味剂、盐和类似味精的调味剂来刺激人们的味蕾。