空手道——身心的统一

摘要

空手道起源于中国盛唐时期,而后传入日本并得以完善。现代空手道以和道会、松涛馆流、刚柔流、系东流等四大传统流派为主体。空手道是通过严格的训练,使学员达到一定的自控水平,使人的精神和肌体更协调。它所追求的是一种身心的统一、内与外的统一、精神和力量的统一和人真善美的艺术修养。它不仅能培养人的优秀品质,还能培养人团结友爱互助的集体意识。