终身体育背景下运动类APP对大学生运动健身影响研究——以新冠肺炎疫情期间调查为例

摘要

本文以文献资料法、问卷调查法、数理统计法为主要研究方法,调查新冠肺炎疫情期间大学生使用运动类APP对自身运动健身影响.研究发现,新冠肺炎疫情的出现促使大学生增强自身运动健身意识、健身行为与执行程度,运动类APP的使用对大学生体育锻炼的时长与频率具有一定的提升作用,同时对自身锻炼的积极性和他人参与锻炼具有带动作用.从中得出以下结论:(1)居家健身成为疫情期大学生的健身方式;(2)运动类APP以操作简单、功能齐全等特点满足大学生心理"成就感".并提出合理化建议:(1)建立运动类APP结合线下教学的"课内外一体化"教学模式,提高大学生运动健身参与度.(2)开发属于大学生群体运动类APP,实现"健身-娱乐-交友"一体化的功能模式.