自律的人才能把自己引向尊贵的王国

摘要

餐厅酒吧总是门庭若市，健身房则很少出现人满为患。用一顿饕餮盛宴祭完五脏庙后，往柔软的沙发一躺，再标配一部美剧，是多么舒服的享受。对比之下，那些在健身房里，用意志在跟脂肪斗争的人，需要付出极大的毅力才能够坚持下去。何况，这近乎苦行僧一般的生活，不仅枯燥，还需长期坚持。