预防晕车的方法

摘要

一、不宜空腹乘车。空腹乘车更易引起恶心呕吐,乘车前应进食清淡易消化的食物,但不宜过饱。 二、为减轻颠簸,乘车不宜坐车尾部。另外,保持安静、清洁的卫生环境和轻松愉快的精神状态也很重要。