生命中无法承受之重——例大学生哀伤心理咨询案例报告

摘要

报告了一例哀伤心理咨询的案例。一位大三男生在经历丧亲事件后,表现出情绪低落、极度痛苦、失眠、多梦、食欲不振、难以集中注意力、学习效率下降等问题,持续时间为一个多月。咨询师采用空椅子技术、合理情绪疗法,帮助求助者宣泄对已故亲人的哀伤情绪,增加其丧失的现实感,调整其不合理的认知,减轻其内疚感,重新建立起新的生活模式。经过8次的心理咨询,求助者的症状有所改善,逐渐恢复了正常的学习和生活。