螃蟹爬爬

摘要

准备一个瑜伽垫和几个塑料盆,今天我们来学螃蟹爬!A.取一个瑜伽垫铺在地上,在瑜伽垫旁边倒扣摆放一排塑料盆,用胶带把盆固定在地面上。B.宝宝双手撑在瑜伽垫上,双脚架在塑料盆上,手脚一起像螃蟹一样慢慢移动。