青少年拳击运动员体能特征及创新体能训练方法探析

摘要

拳击是一项以技术为先导、同场竞技、对抗性很强的运动,青少年拳击比赛三回合,共计六分钟,每回合时常两分钟。新规则下拳击比赛对抗更加激烈,场上瞬息万变的情况更需要运动员具备良好的体能来更加稳定地发挥技战术水平,补足体能短板是竞技能力快速提升的重要突破口。本文采用文献资料法、访谈法、观察法进行探究,通过对青少年拳击运动员体能特征研究及现状分析,探求适宜青少年拳击运动员的创新体能方法,力求提升青少年拳击运动员整体运动表现,为拳击后备人才训练提供理论参考。