表象训练法在高校瑜伽教学中的应用

摘要

随着我国教育事业的快速发展,教学课程和教学方式发生了巨大的变化,其中在高校教育阶段中,瑜伽成为一门独立的教学课程。现阶段,针对高校瑜伽教学的现状,教师对教学方式采取了合理科学的创新,旨在为学生营造一个,轻松、高效和生动的学习氛围,以此达到提高教学质量的目的。本文就表象训练法在高校瑜伽教学中的应用,展开了相关分析和研究,希望能够为高校瑜伽教学提供帮助。