高校体育田径教学训练量与训练强度分析

摘要

高校是高素质人才培养的重要场所,在当前阳光体育和快乐体育大范围兴趣背景下,高校体育教学发生了深度改革,学生参与体育运动的积极性随之提升。在高校体育田径教学中,适当增加训练量和运动强度,锻炼学生的身体素质同时,提升田径运动能力。本文就高校体育田径教学进行分析,充分结合学生的个体实际情况,针对性进行训练活动,推动田径运动在高校教育教学中良好发展。