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1 前言
1.1 选题的目的及意义
1.2 国内外研究现状及发展趋势
2 问题提出及研究理论假设
2.1 问题提出
2.2 研究理论假设
3 研究内容及技术线路
3.1 完全呼吸锻炼对心血管自主神经调节功能的影响
3.2 健身气功·六字诀锻炼对心血管自主神经调节功能的影响
3.3 完全呼吸锻炼对体成分及运动肺功能的影响
3.4 健身气功·六字诀锻炼对体成分及运动肺功能的影响
4 研究对象
5 研究方法
5.1 文献法
5.2 调查法
5.3 实验法
5.4 数理统计法
6 结果与分析
6.1 受试者数量分析
6.2 完全呼吸锻炼对 HRV 的影响
6.3 长期完全呼吸锻炼对肺功能及体成分的影响
6.4 健身气功·六字诀锻炼对 HRV 的影响
6.5 16 周健身气功·六字诀锻炼对肺功能及体成分的影响
7 讨论
7.1 完全呼吸锻炼对心血管自主神经调节功能的即刻影响
7.2 完全呼吸锻炼对心血管自主神经调节功能的慢性影响
7.3 健身气功· 六字诀锻炼对心血管自主神经调节功能的即刻影响
7.4 健身气功· 六字诀锻炼对心血管自主神经调节功能的慢性影响
7.5 完全呼吸锻炼及健身气功·六字诀锻炼对肺功能的影响
7.6 完全呼吸锻炼及健身气功·六字诀锻炼对体成分的影响
8 结论与建议
8.1 结论
8.2 建议
注释
参考文献
附件 1
附件 2
附件 3
攻读学位期间发表的学术论文
致 谢