元认知干预技术对提高大学生自我效能感的干预研究

摘要

目的：选取八名自我效能感低下的大学生，在他们均是主动前来寻求提高自我效能感的前提下，对这八名大学生进行心理干预，旨在研究大学生自我效能感的建立是否与潜意识成份有关，验证元认知干预技术对于提高大学生的自我效能感具有显著的效果。
　　方法：采用小样本多基线实验设计，利用元认知干预技术对八名符合临床标准的大学生进行心理干预。期间通过一般自我效能感量表（GSEC）、辽宁师范大学心理咨询中心被试登记表、以及目标行为指标来记录被试的改变情况，证实干预效果。多基线的指标为一般自我效能感量表（GSEC）的总得分情况以及八名被试的目标行为变化。干预阶段前后的指标变化程度将说明干预的效果。
　　结果：根据八名大学生的一般自我效能感量表（GSEC）得分显示，八名大学生在接受干预的前后，其一般自我效能感有显著提高；另一方面，根据八名大学生的目标行为指标的记录显示，八名大学生在接受干预的前后，其目标行为也发生显著改变。在咨询后的跟踪交流中也能发现，八名大学生在咨询前后的生活状态有显著改变，在一段时间内都保持良好。
　　结论：大学生的自我效能感与潜意识成份有关，个体的自我效能感是在条件性情绪反射下逐渐形成的，找到自我效能感背后的条件性情绪反射是对大学生进行有效干预的关键；元认知干预技术对提高大学生自我效能感的干预是有显著效果的；元认知干预技术不仅可以高效的提高大学生的自我效能感，更能教会大学生建立高的自我效能感的方法，促进其更好的学习与生活。

目录

声明

引言

1 文献综述

1.1 自我效能的相关概念

1.2 元认知干预技术的相关概念

1.3 国内外研究综述

1.4研究问题及研究假设

2 研究方法

2.1 被试

2.2 实验工具

2.3 实验设计

2.4实验过程

3 结果与分析

3.1 量表得分

3.2 干预结果

4 讨论

4.1 对于自我效能感潜意识成份的探讨

4.2 对于提高大学生自我效能感的心理机制的探讨

4.3 影响干预因素的讨论

4.4 研究的创新与局限

结论

参考文献

附录A 一般自我效能感量表（GSES）

附件B 辽宁师范大学心理咨询中心量表

致谢