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摘 要
ABSTRACT
第一章 绪论
1.1问题的提出
1.1.1人口老龄化是近年来备受关注的社会问题
1.1.2老年人健康近年来受到党和国家的高度重视
1.1.3离退休教师参与体育锻炼迫切需要社会关怀
1.2研究目的与意义
1.2.1研究目的
1.2.2研究意义
1.3文献综述
1.3.1相关概念界定
1.3.2国内有关老年人体育生活方式研究
1.3.3国外有关老年人体育生活方式研究
第二章 研究对象与方法
2.1研究对象
2.2研究方法
2.2.1文献资料法
2.2.2问卷调查法
2.2.3数理统计法
2.2.4逻辑分析法
第三章研究结果与分析
3.1长沙市高职院校男性离退休教师基本情况分析
3.1.1自我健康评价情况
3.1.2生活作息规律情况
3.1.3闲暇时间活动情况
3.2长沙市高职院校男性离退休教师体育生活方式现状
3.2.1参与体育活动的认知
3.2.2参与体育活动的态度
3.2.3参与体育健身的项目
3.2.4参与体育活动的次数
3.2.5参与体育活动的时间
3.3影响长沙市高职院校男性离退休教师体育生活方式的因素
3.3.1影响体育生活方式的主观因素
3.3.2影响体育生活方式的客观因素
3.4长沙市高职院校男性离退休教师体育生活方式的优化对策
3.4.1加强体育健身宣传，树立正确体育健康观念
3.4.2定期组织健身指导，促进科学参与体育健身
3.4.3提高学校经费投入，改善体育健身场馆条件
3.4.4注重家庭亲情关怀，缓解教师闲暇生活压力
3.4.5健全体育活动组织，提供体育活动参与平台
第四章 结论与建议
4.1结论
4.2建议
参考文献
附录A：
攻读硕士期间发表的相关论文
附录B：
《长沙市高职院校男性离退休教师体育生活方式》
调查问卷
附录C
专家效度评价问卷
致 谢
