园艺治疗对抑郁症长者在福祉改善之效益研究

摘要

园艺治疗多年来经多方实证对身心效益有显著功效,是一种能够促进心理健康的辅助治疗方式.本研究针对患有轻微抑郁的长者设计不同的园艺治疗活动,希望透过园艺活疗活动可以提升长者的福祉.本研究以香港一所长者综合服务中心的长者为对象,由园艺治疗师在小组操作前先进行老人抑郁短量表评估,筛选量表前测分数5～9分之6位长者,年龄分布为63～82岁.本研究设计6周的园艺治疗小组,将园艺治疗活动分为室内栽种、户外体验、花艺手工等三类型.进行园艺治疗福祉效益量表前测及后测评估后发现可提升福祉,老人抑郁短量表评估前测及后测评估后发现可减少抑郁的程度.是次研究建议未来对于患有抑郁的长者进行园艺治疗至少进行10周以上之小组活动,加入控制小组作研究对比,并建议后续长期追踪长者深度的转变.