调心与中医治未病

摘要

调心原本是佛教术语,中医气功学赋予了这一概念更丰富的内涵,认为一切调控心理状态的操作活动的都属于调心.从本质上说,调心是一个意识逐渐变得精细的过程.中医学从气一元论出发,认为意识可以直接改变气机,从而影响身体.理想的治未病,要求人们能察觉精微的气机变化,可以从较为粗浅调心操作开始,不断坚持,逐渐细化,从而较好地实现治未病的目的.