论苗族传统武术的养生功能及文化内涵

摘要

运用文献资料法、田野调查法、专家访谈等方法,对苗族传统武术的养生功能及文化内涵进行了探讨,认为:苗族传统武术有着独具民族特色的养生文化内涵:与气功、苗医苗药、米酒紧密融合;苗族传统武术习练者和旁观者共生于传统文化生态之中,相互影响、和谐相处;在习练过程中不仅能够强身健体、祛病驱疾,而且在欣赏过程中具有闲情雅致的功能,更能够在演武活动中增强民族依赖和身份认同;演练者和欣赏者在不断的交融和对话中,通过武德修养和民族认同产生共鸣,实现"仁者寿".