存在主义心理疗法应对自杀高危来电的个案报道

摘要

近年来,随着生活节奏的加快,工作压力的加大,人们的心理不堪重负自杀率逐年提升.据北京心理危机与干预中心调查显示,自杀已成为我国第五位重要的死亡原因,是15--34岁人群首位重要的死亡原因.据世界卫生组织预测,到2020年全世界将有150万人死于自杀.在接听心理危机干预热线的过程中,自杀高危电话日益增多.以往来电中咨询师往往以亲情,友情,爱情等因素唤起来电者对生活的留恋,但此类方法运用的十分普遍,越来越多的来电者对此类干预方法有一定的预判,常常已经想好了应对方法.这使传统方法的效力大大减弱.文章通过存在主义治疗理念关注人的自我意识,深入的自我探索以纠正一些对自我错误认知,使其认识到自己所拥有的自由和选择,并勇于承担选择所带来的责任,重拾生活的信心.这一理念对当下青年因精神迷茫而产生的自杀倾向有很强的针对性和适用性.