失眠症患者的认知行为特征

摘要

失眠症是一种持续相当长时间的睡眠的质和/或量令人不满意的状况,是一种排除药物或其他精神疾病的原因,在入睡或维持睡眠上存在困难,与注意力集中及记忆方面的缺陷有关,影响到日常生活、工作和交际,另外还可能导致其他一些心理障碍,如抑郁和焦虑。文章主要从失眠症患者的人格特征、主观体验、认知特征进行分析，失眠症的成因复杂，认知理论强调对睡眠缺陷的扭曲感知、对睡眠的错误信念、控制睡眠的意向和努力以及对睡眠的忧虑等认知和情绪因素的作用。失眠症患者与睡眠正常者，在人格特征、心理活动上存在很大差别。应全面认识失眠症患者的个性特征，早期心理干预，从心理生理抑制模型、应对方式、心理控制源等角度理解患者，应用认知行为治疗，是非常必要的。