采用不同助跑弧线背越式跳高的生物力学分析

摘要

助跑是背越式跳高技术的重要组成部分.美国《田径教练员必修手册》认为：“对于所有的跳跃项目来说都有一条统一的准则，那就是技术中最重要的部分是起跳前的助跑，没有良好的助跑是不可能取得好成绩的。所有的跳跃项目都应该通过反复的助跑练习以形成技术动作的自动化，这就可以使运动员在试跳中将注意力集中在起跳动作上”。但是目前教学与训练实践的重点往往集中在起跳和过杆技术上，忽视了助跑技术对完整技术的影响，因此导致教学效果不佳。助跑路线的规格是构成背越式跳高助跑技术的重要方面，而目前不同教材和资料针对相同的对象助跑弧线的丈量并不统一，不同的助跑弧线对完成背越式跳高完整技术势必产生不同的影响，因此本文对采用不同助跑弧线进行试跳所产生的生物力学效应进行深入的探讨和分析，为改进和提高背越式跳高教学与训练的效果提供理论依据和参考资料。