心理健康 生命瑰宝

摘要

@@心理与生理是密切相连，心理上的一丝波动，均会牵动生理上的肌肉、心率、血压、呼吸、体温等一系列变化。心理健康，直接决定生理健康；生理健康也会反过来影响心理健康。心理健康，实际就是心境好、心态好、心情好。