综合营养措施对改善中老年妇女骨密度作用的研究

摘要

目的：探讨综合营养措施(适量补充钙、维生素D3和大豆异黄酮等营养素,同时进行相关营养宣教)预防中老年妇女骨密度水平急剧下降的作用,建立一套有效的方法,以延缓该人群骨密度水平下降、降低骨折发生率,减轻社会及家庭负担。rn 方法：使用双能X线骨密度仪检测志愿者的腰椎(L2-4)侧位的骨密度,以185名骨密度水平较低的中老年妇女为研究对象,根据年龄、骨密度水平等因素均衡后随机分为三组。试验A组每天补充500mg钙、200IU维生素D3、90mg大豆异黄酮,同时进行营养宣教；试验B组和对照组使用安慰剂,试验B组同时进行营养宣教,对照组不进行营养宣教,干预时间为一年。通过比较干预前后骨密度变化情况,确定其效果。rn 结果：试验A组对象腰椎(L2-4)侧位的骨密度平均值整体均数上升3.53%,试验B组对象腰椎(L2-4)侧位的骨密度平均值整体均数上升1.71%,对照组对象腰椎(L2-4)侧位的骨密度平均值整体均数下降4.75%,实验组和对照组骨密度变化有显著性差异(p<0.05)。rn 结论：采取适量补充钙、维生素D3及大豆异黄酮和(或)营养宣教等综合营养措施,对预防和改善中老年妇女骨质疏松具有显著的作用。