体育运动与心理健康教育

摘要

心理健康是个体在各种环境中能保持一种良好适应能力和效能的状态。一个人不仅仅是生物体，更是一个社会成员。而健康的心理是一个社会人适应社会的基本条件。青年学生的心理健康问题已越来越受到全社会的关注，更加需要我们教育工作者对此引起重视。