我国古代养生的发展动力及特征管窥

摘要

@@ 在我国灿烂的古代文化中,养生作为与医疗保健和体育健身都具有密切联系的交叉性领域,占有十分重要的地位.其名家甚多,论著甚众.其中不少养生思想和方法,至今还在我国民众中广为流行,成为大众健身的基本方略.这些神形兼备、大人合一、内外结合、亦动亦静的养生术在日本、韩国、南洋等一些国家倍受尊崇和效仿,甚至连欧美等一些西方人也赞叹不已,称之为"神秘的东方健身术".