低氧运动及电解质饮料补充对血浆容量和体温的影响

摘要

探讨低氧训练糖--电解质饮料补充对血浆容量和体温的影响,8名健康的体育学院学生在常氧和低氧环境(低氧帐篷模拟2500米海拔,氧浓度为15.4%)下以70%VO2max负荷进行补充佳得乐运动饮料和不补液运动至力竭,测定受试者运动前、运动后即刻和运动后30分钟心率、血压、Hb,Hct,血浆容量变化、运动中体温变化及运动至力竭的时间。结果显示:补液组NF和HF血容量降低幅度和体温升高幅度相对较小,运动时间显著较长。结论:低氧运动中补液能降低血浆容量下降幅度,降低运动中体温升高幅度,延长疲劳出现时间。