中医导引术防治肩周炎的研究进展

摘要

运动疗法是防治肩周炎的有效手段,而中医导引术作为一种动静结合、内外兼修的运动疗法,因其简便易学、成本低廉、疗效显著、绿色环保等优点深受人们的青睐。结合近些年来各类导引术防治肩周炎的相关报道,探索其疗效及作用机制。太极拳、八段锦、易筋经、五禽戏等中医导引功法可增加肩周运动肌肌力,协调肩周组织的生物力学;加快血液、淋巴液的回流速度,减少炎性因子含量,进而缓解疼痛;结合意念呼吸导引全身气血运行,平衡阴阳。在常规临床治疗的基础上,适当加入中医导引术,不仅能够明显提高临床疗效,还能显著减少复发率。