排球运动员体能训练的基本原理研究

摘要

中国排协从1996年开始对全国排球联赛的参赛运动员设定了"助跑摸高"、"20s连续5次助跑摸高"、"6m×16次网下穿越移动"和"800m跑"4项体能测试项目,规定不达标者不能参加比赛。2004年。