试论普通高校男生健身课的几个问题

摘要

正 我们在总结过去几年体育教改经验的基础上,在完成大学一年级体育基础课之后,结合实际,在二年级开设男生健身选项课。其任务是:促进大学生形态、机能的均衡健康发展,塑造健美的体魄。通过各种练习方法,增进健康,增强体质,促使肌肉发达,体型匀称、美观,体态端庄大方;培养认识美、鉴赏美和创造美的能力,以及刻苦耐劳、坚韧不拔和团结互助等高尚情操。下面就当前普通高校男生健身课的几个问题谈一些看法: