短跑运动员赛前失眠的心理因素研究

摘要

对陕西省队15名100 m短跑运动员、西安体育学院15名100 m短跑运动员进行赛前睡眠情况调查,结果表明,短跑运动员赛前失眠发生率为53.3%.分析认为,赛前精神性焦虑、消极应对方式、缺乏社会支持、A型人格特征是构成短跑运动员赛前失眠的主要影响因素.