五禽戏对代谢综合征老年人认知功能的影响

摘要

为探讨五禽戏对MS老年人认知功能影响的规律及其可能机制,对长期练习五禽戏的40例MS老年人进行血管危险因素和神经心理学检查.结果表明,6个月练习后,运动组与对照组相比、与自身运动前相比,血管危险因素(BMI、FBG、TC、TG、LDL和HDL),神经心理学指标(MMSE、视空间与执行能力、命名、注意、延迟回忆、定向、MOCA总计、HAMD和VFT等)均有显著积极性变化,且WC、SBP、FBG、TC、TG和LDL均与认知功能呈负相关,HDL与认知功能呈正相关.提示五禽戏练习可以明显改善MS老年人血管危险因素,提高认知功能.分析认为,五禽戏练习对血管危险因素产生积极影响可能是MS老年人认知功能提高的生理学机制之一.