关于武术套路教学的两点思考

摘要

运动表象的形成有两个阶段，首先是运动表象的建立阶段，从笼统的视觉表象开始，通过动觉表象进行的。其次是运动表象的明确阶段，动作表象中的动觉成分逐步发展而视觉成分相对减弱、动作的概括表象和细节表象越来越清晰，有助于技术动作的掌握并使其更加深化。抓住两个阶段形成的特点，充分运用讲解、示范和练习方法，能够使武术教学效果不断得以提高