体育训练与合理饮食对身体健康的影响研究

摘要

当前社会物质生活水平显著提升,但是科学的体育训练和人们的健康营养搭配,以及自身身体状况、体育健身项目存在密切关联性,所以在当下社会大众强烈的体育健身诉求之下,形成良好的生活方式、饮食习惯,弘扬健康饮食和体育训练的搭配提供必要的参考。