第32届夏季奥运会女子铅球冠军巩立姣成绩突破的关键技术研究

摘要

采用高速摄像和三维运动学解析等研究方法对第32届夏季奥运会女子铅球冠军巩立姣备战奥运会期间(2017—2020年)的技术进行系统分析。研究发现,巩立姣成绩突破的主要技术特征:1)过渡阶段时间缩短、用力时间延长,过渡阶段通过加快左脚着地的速度,减小身体重心在水平方向移动幅度。2)用力阶段上肢用力时机出现“延迟”现象,对提高鞭打用力幅度和效果具有重要的作用,也是世界级水平运动员具有的典型技术特征。3)用力阶段加快右髋加速时机、延迟右肩转动时机、控制用力阶段器械运行的直线(低点到出手点)轨迹,减少左右方向的运动。以上因素也是巩立姣成绩能否进一步突破21 m的关键技术环节,以及未来技术改进的方向。