群众体育活动羽毛球项目运动生理负荷的研究

摘要

为了研究群众体育活动羽毛球项目运动生理负荷的大小，采用文献资料法、实验法和数理统计法，对38 名男子羽毛球锻炼者的运动生理负荷进行了测量，结果表明；运动生理负荷的均值为8492.03，平均心率的均值为135.48 次/分钟，总运动时间的均值为81.14分钟；参加锻炼的平均年龄为36.8 岁。因此认为，群众体育活动羽毛球锻炼者的运动生理负荷适中，参加羽毛球锻炼的年龄分布主要在中青年人群。