“9+0生态健康系统”理论及其在生态养生中的应用

摘要

“9+0生态健康系统”理论是融合中医学、哲学、心理学、生态学、营养学等学科知识,研究人体健康状况以及人体内外环境关系的保健养生科学.其核心价值法以自然,通过调整作息、饮食、心志,净化内环境,增强自愈力,促进健康全面和谐发展.